バーベルクラブClub Activities
バーベルクラブでは、①パワーリフティング②ボディビル・フィジークへの大会出場を目的に活動しています。
①パワーリフティングは、スクワット、ベンチプレス、デッドリフトの合計重量を競う競技です。とにかくパワーが求められます。
②ボディビル・フィジークは、ステージ上で所定のポーズをとり、全身の筋肉の発達度、そのダイナミックさ、美しさ、またバランスなどを競い合う競技です。
いずれの競技も日々のトレーニングの積み重ねが欠かせません。
具体的な活動内容としては、バーベル、ダンベル、マシンを使ったウエイトトレーニングをバーベルクラブ練習場で行っています。頻度としては週に3回程度を目標にしています（個人によって多少ばらつきがあります）。
部員のほとんどは大学から競技を始めていますので、初心者でも入部しやすい部活となっています！
身体を鍛える事に興味をお持ちの方は是非よろしくお願いします！
| 部活DATA | |
|---|---|
| 入部条件 | Ⅰ・Ⅱ部混合 |
| 男子部員数 | 29 |
| 女子部員数 | |
| 総部員数 | 29 |
| 主な活動場所 | バーベルクラブ練習室(体育棟 1階) |
| 活動日 | 週に3回程度 |
| 活動実績・ 戦績 |
春季北海道学生パワーリフティング選手権大会 |
| 年間スケジュール | |
|---|---|
| 4月 | 新入生歓迎会 |
| 5月 | 北海道学生パワーリフティング大会 |
| 6月 | |
| 7月 | |
| 8月 | |
| 9月 | 北海道学生ボディビル・フィジーク大会 |
| 10月 | |
| 11月 | 北海道学生パワーリフティング大会 |
| 12月 | 忘年会、大掃除 |
| 1月 | |
| 2月 | |
| 3月 | 追いコン |
2025.03.26現在
