バーベルクラブClub Activities
バーベルクラブでは、①パワーリフティング②ボディビル・フィジークへの大会出場を目的に活動しています。
①パワーリフティングは、スクワット、ベンチプレス、デッドリフトの合計重量を競う競技です。とにかくパワーが求められます。
②ボディビル・フィジークは、ステージ上で所定のポーズをとり、全身の筋肉の発達度、そのダイナミックさ、美しさ、またバランスなどを競い合う競技です。
いずれの競技も日々のトレーニングの積み重ねが欠かせません。
具体的な活動内容としては、バーベル、ダンベル、マシンを使ったウエイトトレーニングをバーベルクラブ練習場で行っています。頻度としては週に3回程度を目標にしています(個人によって多少ばらつきがあります)。
部員のほとんどは大学から競技を始めていますので、初心者でも入部しやすい部活となっています!
身体を鍛える事に興味をお持ちの方は是非よろしくお願いします!
部活DATA | |
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入部条件 | Ⅰ・Ⅱ部混合 |
男子部員数 | 29 |
女子部員数 | |
総部員数 | 29 |
主な活動場所 | バーベルクラブ練習室(体育棟 1階) |
活動日 | 週に3回程度 |
活動実績・ 戦績 |
春季北海道学生パワーリフティング選手権大会 |
年間スケジュール | |
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4月 | 新入生歓迎会 |
5月 | 北海道学生パワーリフティング大会 |
6月 | |
7月 | |
8月 | |
9月 | 北海道学生ボディビル・フィジーク大会 |
10月 | |
11月 | 北海道学生パワーリフティング大会 |
12月 | 忘年会、大掃除 |
1月 | |
2月 | |
3月 | 追いコン |
2025.03.26現在